自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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來源：網絡 這個周末，周小五請了三個人吃飯。三個人中，有兩位是他的上司，還有一位是相處多年的朋友，對他都很重要。周小五提前一天就跟他們打了電話，每個人都說沒問題。于是，周小五在酒店訂好包廂，早早地趕到了。 服務生介紹說，酒店有一種火鍋套餐，分180元、380元和680元三個檔次。周小五不假思索，挑了680元這一檔。請這幾個人吃飯，最重要的是面子。 周小五在新城區上班，父母還住在老城區，盡管離家并不遠，但他很少回家，因為有做不完的事。就是到了周末，也得學習韓語、電腦和國際貿易，還要打各種各樣的電話、請別人吃飯或者被別人請……靠著這樣一點一點的努力，他的事業慢慢發展起來了。 又過了一會兒，請的人一個也沒到，周小五就給其中一位上司打電話，問他現在走到哪里了。上司在電話里先是一愣，接著一副恍然大悟的口氣，說：“真不巧，剛才一個重要客戶要我去一趟，事關重大，不能來了……” 周小五說：“沒關系，您忙您的。”他說完，把服務生喊過來，說：“請把套餐換成380元錢那一檔的，有一位朋友不能來……”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 這時，電話來了，是另一位上司打來的，說突然出了點事，得留在家里處理，不能來了…… 周小五忍不住自己的失望，問：“必須您處理嗎?” 上司說：“是的……這樣吧，明天或者下個周末，我請你。” 話說到這個份上，周小五也只好認了。他又一次喊來服務生，尷尬地問：“能不能換成180元錢那一檔的?” 服務生有些不樂意了，周小五連忙賠著笑臉，解釋說，又有朋友不能來了，不想浪費。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 只剩那位相處多年的好朋友了。周小五想，這么要好的哥們，到門口吃個大排檔， 60塊錢就能讓兩個人吃得樂呵呵的，這頓飯請得有些多余了。但已經到了這個時候，朋友肯定快到了，于是他就讓服務生趕緊上菜。 菜很快上齊，桌子上的煮鍋開始沸騰。服務生指著幾盤生肉和生菜，問：“現在下鍋嗎?” 周小五點點頭，服務生就將幾盤菜倒進了煮鍋。 想不到的是，這時候朋友也打來電話，說他身體很不舒服，得去醫院掛鹽水，實在對不起，改日一定擺酒謝罪。 周小五好一陣沮喪，沮喪過后又為難了：這滿滿一桌菜他一個人怎么吃呢?打包?他宿舍里連個熱飯的爐子都沒有，再說，好多菜已經下鍋，根本不能打包。 這時，電話又一次響了起來，這次是父親打來的，問周小五：“今天是周末，你回家嗎?” 周小五說：“忙，不回了。” 父親說：“你空了就回來看看吧，已經一個多月沒回家了，你媽老是念叨你。” 周小五嘿嘿笑了幾聲，說：“真的有點忙。” 父親又問：“你現在在哪里?” 周小五說：“在酒店……哦，對了，你和媽吃過飯沒有?要是沒吃，你們就過來一起和我吃吧，我在這里等你們。” 父親在電話那頭愣怔了一會，然后問周小五：“你剛才說讓我們和你一起吃飯?” “是啊是啊，我請你和媽來吃飯。” 放下電話，周小五想起自己請過無數人吃了數不清的飯，卻唯獨沒有請父母吃過一頓飯! 父母一會兒工夫就趕了過來，看來是叫了出租車。他們臉上全是笑容，絲毫沒多想兒子為什么突然請他們出來吃飯，一家人第一次在家以外的地方一起吃飯，吃一份最低檔次的套餐。 周小五分別敬了父親和母親一杯酒，他將酒一飲而盡的時候，心里突然涌出想哭的沖動。 吃完飯，周小五和父母一起回了家，在家里住了一個晚上…… 星期一一上班，一位同住一個小區的同事就跑過來告訴周小五：“昨天你爸媽在小區里逢人便講，說你請他們在大酒店里吃了一頓高檔飯，還說你給他們敬了酒，祝他們身體健康……” 周小五一下子淚流滿面。 美文精選網感悟：無論您多么忙，抽點時間請父母吃個飯吧。這就是送給他們最好的禮物! +10我喜歡
因為這兩個禮拜去市里陪兒子的時間相對少了一些，吃過晚飯會和妻子去隔壁的小學操場散步。 操場說大不大，也就一個籃球場大小，配套設施齊全，草坪如茵，塑膠鋪成的跑道，踩上去極其的舒服。學校放學后，操場對外開放，每天早晨跑步，每天傍晚散步，成了一天之中最愜意的時光。 散步的時候妻子問我：“昨天晚上過去陪兒子的時候，你們是在一個房間嗎？”“是呀！怎么了？”妻子笑著說：“我不是告訴你，讓你和兒子分開，各干各的嗎？你兒子說，有你在，他總感覺有一雙眼睛監視他，很不舒服，甚至會影響他的學習。” 我有點溫怒的說：“有那么嚴重嗎？我就那么不受人待見？我現在過去陪他，什么也不說，什么也不問，只照顧他的生活起居還不行？這幾天他感冒特別嚴重，除了督促他按時吃藥，整個晚上，我們各忙各的，基本沒有時間關注對方。” “那就好”，妻子看起來心滿意足。我說：“唉，我現在都成什么了，感覺自己比以前‘龜’了許多，為了照顧人家，還得看人家高興不高興，樂意不樂意，我都快不像我了。”妻子寬慰到：“孩子大了，每家都一樣，深不得淺不得。再說孩子今年高三，負擔重，壓力大，你就多擔待一些。” 我望著操場那一堆打籃球的孩子，個個生龍活虎，我對妻子說：“上次雖然和兒子鬧了點小矛盾，但看到操場上這些和他一般年齡大的孩子，抽煙的抽煙，喝酒的喝酒，三個一堆，五個一群，聊天，打球的樣子。心里還是感到一絲絲的寬慰，畢竟他現在已經能耐住性子，坐下來學習。” 妻子說：“怎么說都是孩子，他們這個年齡段做點出格的事情，抽煙，喝酒，都是很正常的事情。大人們都說‘孩子都是別人家的好’，可自家的孩子又有誰放棄過？隨著年齡的增長，不需要大人教育，是個人才，最終都會走到正路上來。” 我說：“現在駐村扶貧，就剩下我一個人。忙完手里的事情，我就坐在宿舍里看書或者反思。有點像武俠小說里的高人，潛心修煉。”妻子笑著說：“聽起來很可憐，你不是整天講復盤嗎？那就趁現在有空，好好復盤一下。孩子在成長，大人也應該放下身子，不斷的自我完善和充實，才能和孩子和睦共處。” 妻子說的對，也許和孩子相處，不是管和被管的關系，也不是監督和被監督的關系。以前看這些十四五歲抽煙喝酒的家伙，心里難免異常的厭惡。進而會質疑這群孩子背后的父母。小小的年紀，抽煙喝酒，與家庭教育和父母的監管有不可推卸的責任。 進而會猜想這群孩子在學校的表現，甚至以后走上社會會變成什么樣的人。和妻子一邊散步，一邊聊天，心情比剛來的時候舒坦了許多。眼前這些打著球奔跑的，叼著煙打著撲克牌的，三五成群男男女女坐成一圈，一起聊著天吃著零食喝著啤酒的青澀少年，此刻看起來，似乎也并不那么討厭，反而有一種稚嫩的可愛。 走過彎道的時候，無意中腳下帶起一些玻璃碎片，妻子喊道：“小心，可能是哪個孩子把啤酒瓶摔碎了。”朦朧中，看見附近有幾個大一點的孩子，在奔跑中相互傳球。還有幾個兩三歲的孩子，一路磕磕絆絆從碎玻璃旁追逐而過，幾位年輕的父母聊著天，遠遠的尾隨著。 我突然心頭一緊，讓妻子打開手機的照明，和妻子一起回過頭向那堆碎玻璃走去。妻子打著微弱的亮光，我俯下身子，把地上的碎玻璃一片片的撿了起來。 玻璃被丟進垃圾桶的那一刻，借著路燈，我看見孩子們矯健的身影被燈光拉的很長。他們的嬉笑聲、怒罵聲、鼓掌聲，此起彼伏，宛如歡樂的海洋。 原創： 高原麥客 麥客隨筆 +10我喜歡
夢悟心內心 作者/蔡伯實 在這個秋天，用這個季節的所有閑暇，來啟迪自己老朽的心靈。推開窗戶，讓陽光涌入，生命中，我要用這個歲命的秋光暖陽來照亮自己回憶中的一切曾有的悲涼。今天是寒露，生命歷程中的寒露不算冷，代表秋霜要終結麥豆的一程生命，霜降就要來到，這是規律。人的一程生命也是如此，結束生命那是必然，但自己心理上還沒有完全準備好：一些舊思混雜，還沒有好好提煉遺棄。坐在書桌前，也不知道自己還能寫點什么，這是因為自己已進入了心語蕭條的老年了。 感覺時間過的真快，與四季一個擦肩，就歲增一年。終究是道法自然，大自然的時律，不會因為一個生命的蒼白而駐足等待。煙來云去，緣起緣滅，來人會來，要走的人也終究會走。我想給自己留下一個輕松的完美轉身。 自己的所有苦樂總和，就是一世生活，能熱情并愛慕地對待生活，能在生活中努力奮斗揮灑自己的汗水，能努力營造些小花溢香，得閑時享受些家國與周圍一切的給與，自己知足的品嘗其心愉快樂——這就是自己的幸福生活。 老年，克服其腦萎縮記憶差，堅持寫一點雜亂小文，或許寫的不好，但表達的是我的真實所想，無關風月，無關多余物欲，只為自己心情。寫一篇雜文把神思淬煉，讓老魂在暮歲里踟躕前行。 洗去此生滿身垢塵，用淡然的心態來靜守半窗，攜一縷恬淡，去體會余生歲月幸福、生活靜好，如此足矣！ 回味一生，預想輪回，法爾如是。 “年輕有夢似醒，醒拼夢中夢； 老弱無醒似夢，夢修心內心”。 +10我喜歡
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