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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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班主任:初中英語100句經典短語,給孩子收藏一份,三年都用得著 在初中階段,要問什麼科目是同學們的薄弱科目,那一定是英語了!一是因為語言環境的問題,而是因為學習方法的問題。 很多同學之所以不知道怎麼學習英語,是因為對於基礎知識的掌握不夠牢固,還有平時沒有養成一種好的學習方法和學習習慣。特別是單詞短語和相關的語法句型,同學們一定要背熟掌握,因為這是學好英語的基礎,同時也是學好英語的關鍵,只有這樣英語考試成績才能有所改善。 初中英語學習中,短語學習是重點部分。這部分知識點經常會出現在選擇題和完形填空里,這兩種題型占得分值還是比較高的,好好學習短語,對於提高英語成績非常有幫助。 鑒於同學們的學習情況,老師今天就給大家整理了一份初中英語重點句型大全!希望同學們都能收藏起來,因為這些重點句型都是考試當中常考的,而且在很多大題當中都有所出現。所以只要背熟掌握,初中英語成績定會有非常大的提高。 長按以下文字可複製,在微端查找添加公眾號 ——學習資料 獲取電子完整版! ... 歡迎添加關注,獲取更多資料!為孩子一個美好的未來! .......................................... 長按以下文字可複製,在微端查找添加公眾號 ——學習資料 獲取電子完整版! ... 歡迎添加關注,獲取更多資料!為孩子一個美好的未來!

 

 

內容簡介

  探索教育「Adventure Education」,直譯有冒險、挑戰意義,鼓勵人們挑戰習慣的舒適圈,來學習新的事物及經歷一段奇特的旅程。學習的本身,便是走入未知世界的探索活動,結合了個人經驗和智慧的成長,以促成自我發現以及知識的建立。而救國團在台灣社會服務的角色,從台灣早期的青年自強活動領導者、休閒團康工作者、心理諮商輔導者,到近年來的探索教育推廣者,就是希望在這個多元的社會中,扮演者一股正向的推力,讓在學青年、社會青年甚至是銀髮族,因應不同的學習型態、背景和需求,保持開放的學習態度,探索這個社會、國家甚至是未來,使學習者能夠將目光放在現代公民的責任上,對社會的需求做出正面的回應。用探索教育的課程及活動,激發學習者的潛力和創造力,在健康、安全、關愛的情境中,每個人都會有學習的能力和意願,充分利用人們與生俱來的學習熱情,大力培養學生對邁進美好世界的好奇心,以及所需的技能、知識及勇氣,使他們得以努力去實現願景。
  
  本書匯集了救國團近年來較具代表性的探索課程及活動實務,用文字及圖片,來描述實際的課程實例,分享我們推廣探索教育的成果。

  本書分為四個篇幅:
  ◎冒險挑戰篇:去嘗試做沒做過的事,此刻,你知道你正在成長!
  ◎青年探索篇:觸碰青年生命的不確定性,發現無限可能!
  ◎翻轉教室篇:大自然及同儕就是最好的教室及楷模,讓學習變得不一樣。
  ◎學習型組織篇:在時代洪流中,發展適應環境的能力,才能居於不敗之地。
  
  救國團本著社會企業的精神,將一般企業應盡的社會關懷責任(CSR=Corporate Social Responsibility),發展成為能夠永續經營的商業行為公司(SE=Social Enterprise),持續為台灣這塊土地上的青年朋友服務。
  
  希望此書能夠給參加過探索教育的你(妳),一個不樣的觀點來看探索教育活動;給未曾探索教育的(你)妳,一個認識的機會,邀您一同進入探索教育的世界,學習如何人際溝通、團隊合作、解決問題的能力,體驗探索之美。
  
  

作者介紹

編著者簡介

中國青年救國團


  21 世紀將是一個資訊的、網路的、科技的、休閒的世紀,也是一個關懷、服務的世紀,「我為青年服務,青年為國家社會服務」是中國青年救國團成立迄今一直努力不懈的目標,我們將秉持著【合作、參與、貢獻】的理念,持續推動教育、公益、服務、健康之四大志業,並全力發展八大核心工作:終身學習、體驗學習、公益服務、輔導服務、志願服務、國際交流、休閒活動、健康促進。

  救國團在臺灣,不僅藉由各類活動生活化地融入青年身心靈的發展中,為國家厚植競爭力,更戮力於各項社會公益活動,為社會增加安定之力。至今,我們繼續邀請更多熱心人士與青年朋友,擴大社會影響力,成為一股清流,參與「成就幸福社會」的共同目標。。

總策畫簡介

中國青年救國團活動處 探索教育中心


  救國團於2002年成立探索教育專責單位「探索教育推展中心」,推動救國團探索教育發展與台灣學術界、產業界共同成長,引導青少年及社會大眾,以人際互動為媒介,開拓人生學習的另類領域,培養現代公民價值觀。

  我們的願景:開發青少年潛能,創造明日之世界。

  我們的核心價值:挑戰自我、突破極限、把握當下、成就非凡。
 

目錄

〈推薦序〉 用正向的生命去影響未來的青年生命 ◎葛永光

Chapter 1  探索教育啟蒙與發展    
Chapter 2  探索教育多元應用實例及活動實錄
一、冒險挑戰篇
漂鳥精神.燃起挑戰自我的心 ◎李昇衍、王群元
臺灣的堤河邑~日月潭森林冒險學校 ◎王群元、李奕叡、王寶琦
領略玉山之美.體驗自然探索 ◎黃宏宇、戴岳樵     
二、青年探索篇
用生命影響生命 × 打造青年世代的體驗平台  ◎沈儷珍
追不平凡的夢.求不平凡的榮耀橘紅 ◎王群元               
少年人返鄉不是夢! ◎王智瑋
陪伴青少年.向自我挑戰 ◎葉祐寧
用探索為品格教育奠基吧! ◎李俊德   
四、學習型組織篇
企業組織 × 真實冒險 × 教練現身說法 ◎李詩鎮                
以客為尊.華麗啟航 ◎尹邦智              
「報」持活力. 繼續前行  ◎陳建成   
引導員的深度匯談 ◎許冠濱               
領導者的關鍵能力 ◎張哲瑋              
Chapter 3  探索教育面面觀     
Chapter 4  探索教育好工具                 
Chapter 5  探索教育現在及未來發展
 
 

推薦序

用正向的生命去影響未來的青年生命
◎葛永光


  近年來因為教育改革開放,使校園除了以學科為主的學習之外,更開啟了以重視生活體驗學習為主的課程,新的學習模式如雨後春筍般的出現,許多擁有熱情的基層老師一同開啟了草根教改、一群想用DFC(Design For Change)教學法的老師,開始點燃孩童的自主學習能力,種種改變,都看得出『教育不應該也不只是知識而已』,而是「留心處處皆學問」!古人云:「落花水面皆文章」,不只是一種生活態度,更是一種生活經驗的反思。

  探索教育的精神,在引導我們需有自我認知,覺察人與人、人與團隊、人與環境的定位關係,可應用於生命教育、兩性教育、環境教育、人權教育等.而企業在競爭激烈的壓力下,也不斷的藉著探索教育活動,體驗以認識、溝通、衝突處理、合作、信任、責任為主的階段學習,進而體驗團隊建立的技巧與發展要素,藉此激勵同仁凝聚更強的共識、發揮更大的潛能、創造更高的績效.上述這些以活動為媒介,以體驗為導向,以反思為目標,以改善不良自我為行動,以團隊經營為食物的學習,即是當前引自美國探索教育之精髓。

  救國團在這數十年中,將探索教育精神內化到營隊活動、戶外休憩、基層服務、企業組訓等許多不同面向的服務,我們精選了以冒險挑戰、青年探索、翻轉教室、學習型組織為主題的四個篇幅,來分享探索教育的故事,各篇概念如下:

  ◎冒險挑戰:鼓勵成員走出舒適圈,要成長必須經過冒險挑戰,而夥伴就是支持的力量,與團隊攜手並進,同甘共苦,獲得的成果是甘甜的、令人回味無窮的。

  ◎青年探索:從過去青年工作的領導者、諮詢者的角色,轉型為青年陪伴者,用探索的精神學習如何思考,引領青年思考未來、思考現在、思考我們如何變得更好。

  ◎翻轉教室:求知欲,好奇心—這是人的永恆的,不可改變的特性。好奇心在哪裡,教室就可以出現在哪裡,滿足學生的求知欲,不一定要馬上告訴他答案,而是引導他如何自己去找尋正確答案。

  ◎學習型組織:企業與組織應變與革新的根本之道:一顆「永不滿足於現狀」的學習心,如何藉由探索教育,建立共享願景:確立成員共同想要追求的未來,保持彈性,是我們想分享給讀者的。

  本書希望能夠對探索教育有興趣的初學者,用故事引出興趣,走入探索教育推廣的行列;對已是探索教育推廣的工作者,彼此切磋砥礪,一起同行,讓探索教育的精神傳遞給每個人,用『正向的生命去影響未來的青年生命』,形塑臺灣美好社會的願景。
 

詳細資料

  • ISBN:9789864490967
  • 規格:平裝 / 208頁 / 16.8 x 23 x 1.04 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

漂鳥精神.燃起挑戰自我的心
 
在二OO八年﹁海角七號﹂電影熱烈上映,其風潮席捲全臺的同時,有另一部國片同時悄悄的上映了—﹁練習曲﹂,影片中聽障的主角(由東明相飾演)獨自揹著一把吉他,七天六夜獨自騎著自行車環島,途中騎過的地方、以及各種的經歷輕輕敲醒那顆期待冒險的心,也默默帶動了臺灣自行車環島運動的熱潮。
 
十九世紀末,德國青年發起漂鳥運動(Wandervoge,Wander是飄泊,Voge是鳥),學習候鳥精神,在漫遊於自然中追尋生活的真理,在自然中歷練生活的能力,創造屬於青年的新文化。而臺灣是地球上的一顆明珠,擁有得天獨厚的地理位置,造就了豐富的氣候型態及孕育出令人驚艷的自然景觀;而騎乘自行車旅行是親近臺灣最健康又環保的方式,也最能夠深刻感受自然與人情的脈動。所以要推動單車漂鳥,讓年輕人腳踏鐵騎,走入大自然,從冒險過程中體驗學習,讓他們在自然環境擷取更多的生活智慧,包括警覺、判斷、勇氣、耐力……等等優良性格的鑄成,不只對成長有莫大的助益,更是挑戰自我能力的最大考驗。
 
馬英九總統更主張,年輕人應以自行車旅行作為「愛臺成年禮」,他說,青少年可在滿十六歲時在住家附近進行一百公里的單車旅行、十八歲時可以進行跨縣市五OO公里,二十歲的時候就可以完成環島「愛臺成年禮」,讓臺灣成為綠色交通工具之島。
 
為服務廣大單車迷,提供給青年朋友學習如何自立自強及在自然中歷練生活的能力,創造屬於臺灣青年的新文化。救國團推動漂鳥精神,讓他們在自然環境擷取更多的生活智慧,包括警覺、判斷、勇氣、耐力……等等優良性格的鑄成,藉由騎單車環島的活動接觸臺灣土地,瞭解鄉土風情,豐富人生閱歷。
 
然而,成長是每個人所必經的過程,如何使它變得更加充實,由其中學習到更多事物,藉由學習過程中,體會到生命中的不平凡,單車成年禮就是一種不平凡,亦是救國團辦理活動一項創舉,期望能藉由此兼具環境保育與文化傳承意義的活動,跳脫傳統窠臼,以實際行動讓青年朋友,經由活動的洗禮來肯定自己,更加深對臺灣環境的了解,拉近其對土地與本土文化距離。帶領年輕人親近土地,擁抱臺灣,完成此項創舉,共同體會歷程的艱辛,與夥伴共同學習成長。因此,單車環台絕對是一項很有意義的活動,對往後經歷人生的挑戰時,更賦予其勇氣面對。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/0MjnJKk.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010771378

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